大人の「塗り絵」は脳を活性化する効果が高い

公開日 ： 2015.10.22　更新日 ： 2026.11.10

作業療法士はレクリエーションにおいて、塗り絵や切り絵、ちぎり絵などを活用していることもあるだろう。そこから一歩踏み込み、機能訓練の回復を図る「ぬるビリテーション」を行う志田清美氏は、特別養護老人ホームとデイサービス勤務時の8年間で、約200点以上の「ぬりビリテーション」を展開してきた。対象者は身体機能の障害に限らず、高次脳機能障害や認知症・精神疾患など様々だ。ぬり絵には脳の活性化し、集中力や注意力の向上、情緒を安定させるなどの通常の運動器の機能向上訓練だけでは得られない効果があるという。脳梗塞で左半側視空間無視が顕著だった施設利用者の症状に向上が見られたケースもある。心理療法としてのアートセラピー(絵画療法)もあるが、国内ではアートセラピストたる国家資格は無く、民間資格のみだ。企業による独自の動きでは、三菱鉛筆株式会社が東北大学川島隆太教授(加齢医学研究所)監修の元、脳(前頭前野)の活性化を塗り絵で促進する色鉛筆セット『脳芸教室～大人の塗り絵』を、塗り絵を趣味にする40～60代をターゲットに発売している。